Бурый рис, перловая и овсяная крупа в сочетании с нежным соевым мясом и ароматными специями дарят этому блюду неповторимый вкус и глубокий, насыщенный аромат. Это настоящая «каша с мясом», и по вкусу, и по сытности и пользе. Одно из лучших и полезных блюд для полноценного обеда и сытного ужина. Можно не тратить время на приготовление, каша "Три злака" с соевым мясом от «Скоро  готово» уже сварена, остается просто разогреть ее и подавать к столу, украсив, по желанию, зеленью.

Полезные свойства : цельные злаки являются богатым источником сложных углеводов — питательных веществ, которые обеспечивают мозг и тело глюкозой, главным источником энергии. Но главным преимуществом является величина их гликемического индекса, т.е. в отличие от круп из очищенных зерен при употреблении цельнозерновых круп глюкоза в крови поднимается намного медленнее и сохраняет стабильную умеренную концентрацию на более длительном промежутке времени и не дает больших выбросов инсулина, а впоследствии и отложении избытков жира.

Цельные злаки также являются источником витаминов группы B, включая фолиевую кислоту- В9 (которая помогает предотвратить определенные врожденные заболевания, а также полезна для сердца и иммунной системы) Тиамин-В1 и ниацин-В3 ( помогают вырабатывать энергию из углеводов и жиров, участвуют в работе нервной системы, восстановлении кожи).
Цельнозерновые крупы также содержат и минеральные вещества, такие как железо (важная часть белков, которая участвует в циркуляции кислорода в организме) и магний (принимает участие в сотнях химических реакций в организме, а также может помочь снизить кровяное давление, справиться организму со стрессом).

В цельных зернах трех злаков   содержится белок включающий все аминокислоты, поэтому продукция подойдет как никогда кстати веганам.
Клетчатка содержащаяся в разных зернах такой каши имеет разные характеристики, что позволяет более полноценно использовать ее организмом (адсорбция токсинов, поддержание полезной микрофлоры и иммунитета). Гималайская соль дополнительно обогащает продукт множеством микроэлементов, в том числе тех, которыми бедны сельскохозяйственные земли северных широт.

1. Для каких групп людей можем рекомендовать:
-здоровые лица;
-спортсмены (как питание до тренировки при похудении, питание до и после тренировки для набора массы тела);
-постящимся;
-веганам и вегетарианцам;
-людям, страдающим сахарным диабетом;
-для людей, стремящихся к снижению потребления холестерина;

2. Для каких групп людей противопоказано:
-больные целиакией,